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有关于水与人体健康知识

来源:本站  作者:dream  发布日期:2015/1/14  浏览次数:4935

    生命离不开水,《管子·水地》中说:“人,水也”,古代对这一问题就早有认识。水和生命息息相关,失水和水过量都会危及生命。试观一些植物,旱或涝了,就会落叶、枯萎、死亡。人也一样,人体内水量失衡,就会使人体的新陈代谢紊乱,而引发各种疾病。由于水摄入不足或丢水过多,会引起体液丢失。人体脱水10%,就会危害健康,脱水20%就会危及生命。如果水在体内储留过多,超过正常体液水量,会导致细胞内水肿,引起水中毒,发生各种疾病,甚至昏迷,危及生命。

    中国古代就很重视水的治疗作用,例如对煎药的用水就很讲究。某种药需要某种水煎服,其疗效就显著,甚至药到病除;如果换一种水其疗效就可能降低,甚至药到病难除。现在有的药剂疗效不仕,不能说与不讲究用水无关。祖国医学是将水当作一味重要的药物来对待的。水有液体、固体、气体,中医将每类水又分为多种,每种水又治多样病。在李时珍的《木学纲目》中,第一味药就是水,将水列为首位,可见他对水与健康的重视。有一位利一学家曾说:“水可以做为温体剂、镇静剂、兴奋剂和新陈代谢的促进剂”,他将水与健康的关系做了利一学的概括。现在有些利-

    现在有些科学家经研究后认为,人体衰老的原因,是由于人体的水失衡所致,将水与健康长寿的关系做为一项利一研课题,使水的身价更高。实践证明,无论中药西药,几乎所有的药物都具有双重性,既有治疗疾病的作用,同时又有毒性和副作用。近来利一学家发现,不少疾病是由于治疗力一法和用药不当所致。如果用药不当,不仅损害某个器脏,甚至还可致癌。'常言十分药三分毒”,《黄帝内经毒问·五常政大论》中指出:“大毒治病十一去其九”,这说明药都有毒性,应视药的毒性大小和病愈程度而停药,再用饮食调养。如果超过限度,就会反受其害。以水治病其最大的优点就是没有毒性和副作用,因此,我们治病首先选水疗法。利一学地饮用水,是一种有效的保健措施,以水诊断疾病,可以及时发现自身的疾病,从而掌握治病的卞动权,将疾病消灭在萌芽状态。以水治病,经济、简便、及时、安全。水疗法历史悠久,是祖国的一项传统的医疗力一法,它通过群众的医疗实践,不断地完善、发展,更好地为群众健康服务。有些人缺少医疗保健知识,自我保健意识淡薄,不重视疾病的防治,处于“医盲”半“医盲”状态,即使是知识分子有的也是如此。尤其是水,人们一般天天见,日日用,对水与健康的关系更是漠然视之,因而引发各种疾病。小病不在乎,以致日益严重,终成大病,甚至英年R

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